161.00лв. 124.00лв.
Получаваш:
✅Личен треньор, който ще подготви хранителни насоки спрямо твоите персонални нужди и ще те подкрепя през цялото време
✅ Стартираме всеки понеделник. Поръчки се приемат всеки ден. НЕ ГО ОТЛАГАЙ повече!
✅Група за подкрепа, в която споделяме резултати, мотивация и информация за активния и здравословен начин на живот
✅2 продукта на растителна основа (чай 50 грама , който забързва метаболизма и шейк на Хербалайф 550 грама, който замества пълноценно хранене ) с вкусове по избор
✅Видео-тренировки за домашно изпълнение за всеки ден
✅Ваучер за анализ с биометричен анализатор Танита
✅5 лесни стъпки към здравословния начин на живот
✅Изграждаме хранителни навици, които ще са ти от полза занапред към цялостната ти промяна
✅Неделя получавате филм/лекция за това как влияят различните типове храни на тялото ни
✅Награда за Най-добрия резултат!
Описание
21 дневно предизвикателство, което да превърнеш в здравословен навик! Храни се здравословно, тренирай редовно и след точно 21 дни ще ти стане навик. Ще се почувстваш по-добре и ще преоткриеш своето ново „АЗ“ . А защо точно 21 дни. Когато повтаряте едно ново нещо в продължение на 21 дни, то се превръща в навик, а както знаете навиците трудно се изкореняват. Идеята е да моделираме красиво тяло, затова ни е нужно да превърнем здравословното хранене в наш навик.
Програмата Ново тяло
Програмата Ново тяло за 21 дни не е диета. Тя е режим на балансирано хранене, който ще ви помогне да изглеждате добре и да се чувствате жизнени. Точно затова храна ще има, няма да стоите гладни. Само през първите дни ще ви е по-трудно, но тези дни са нужни, за да ускорим метаболизма, който е бил забавен до този момент. Ще се храните по пет/шест пъти на ден. Важно е да запомните, че стомахът ви е колкото грейпфрут и затова храната, която поемате не бива да бъде повече на едно хранене. За да се ориентирате в порциите спазвайте правилото на дланта.
Получаваш:
✅Личен треньор, който ще подготви хранителни насоки спрямо твоите персонални нужди и ще те подкрепя през цялото време
✅ Стартираме всеки понеделник. Поръчки се приемат всеки ден. НЕ ГО ОТЛАГАЙ повече!
✅Група за подкрепа, в която споделяме резултати, мотивация и информация за активния и здравословен начин на живот
✅2 продукта на растителна основа (чай 50 грама , който забързва метаболизма и шейк на Хербалайф 550 грама, който замества пълноценно хранене ) с вкусове по избор
✅Видео-тренировки за домашно изпълнение за всеки ден
✅Ваучер за анализ с биометричен анализатор Танита
✅5 лесни стъпки към здравословния начин на живот
✅Изграждаме хранителни навици, които ще са ти от полза занапред към цялостната ти промяна
✅Неделя получавате филм за това как влияе захарта върху тялото ни
✅Награда за Най-добрият резултат!
Миглена Балабанова – треньор по здравословен начин на живот!